Deep Mindfulness

La Deep Mindfulness può essere definita una Mindfulness Dharma oriented non per aderire ad un credo ma perché siamo profondamente convinti che la psicologia buddhista della liberazione abbia molto da insegnare al mondo occidentale. Quando ci si riferisce al Dharma si...
Meditare con Buddha

Meditare con Buddha

Immagino di essere nella mente del Buddha e di pensare come pensava lui in quei giorni di combattimento interiore e di meditazione. I sentimenti, le emozioni, i pensieri in ogni essere umano sono molto simili come lo erano di quelli che abitavano il Buddha dell’India...